Запись онлайн
Будьте на связи
г. Подольск, ул. Большая Серпуховская, д. 33

Тревожность

Лечением данного заболевания занимается Психотерапевт, Невролог
Мужское здоровье
Женское здоровье
Забота о желудке

Следующая группа – это психологические факторы. Исследованиями доказано, что люди, пережившие социальную изоляцию, другие психологические травмирующие события обладают большим риском формирования тревожности. Также играют роль врожденные предрасположенности психики. Знаком, о развивающейся социальной изоляции у ребенка является избегание взаимодействия с другими людьми у детей 2-3 лет. Нередко пациенты с тревожностью, грубо говоря, самостоятельно вызывают психическое нарушение собственным беспокойством и созданием негативных ситуаций в мыслях. Когда катастрофические последствия не происходят в реальной жизни, это, как правило, только подтверждает важность проигрывания негативных сценариев в голове индивиду. В большинстве же случаев пациенты с тревожностью жалуются на негативный жизненный опыт: потеря близких людей, пережитое нападение, насилие, жестокое обращение от близких и чужих лиц. Большинство специалистов считают психологическую теорию появления тревожности наиболее вероятной.

Последний, но не по важности фактор – это социокультурная обстановка. Образ жизни человека с самого детства оказывает влияние на построение его личностью на далекие годы вперед. Социкультурными причинами возникновения повышенной тревожности можно назвать малоподвижный и отчужденный образ жизни, гиперопека в детстве, вредное окружение людей и окружение негативной информацией.

Инструменты врача

Симптомы тревожного расстройства

Из общих симптомов тревоги можно выделить следующие состояния:

  • Паника и страх, а также постоянное беспокойство большую часть времени.
  • Нарушения сна.
  • Невозможность пациента самостоятельно успокоиться, в том числе оставаться неподвижным.
  • Потливость, колющие ощущения в ладонях и ступнях.
  • Одышка и озноб.
  • Повышенное сердцебиение.
  • Сухость в горле.
  • Напряжение в некоторых мышцах рук и ног.
  • Головные боли.

Большинство врачей считают, что о полноценном расстройстве принято говорить, если у пациента большая часть перечисленных симптомов сохраняется как минимум полгода после причины тревоги. В число признаков тревожного расстройства также входит быстрая утомляемость и разбитое ощущение себя, раздражительность и плаксивость – резкие перепады настроения. Чувство страха у пациента с настоящим психическим расстройством сохраняется без возможности объяснить его и конкретизировать. Эмоциональное напряжение имеет свойство перерасти в паническую атаку. Пациенту трудно концентрироваться на одном действии, настроение большую часть негативное. Помимо этого многие пациенты с постоянным беспокойством сообщают о неизвестных болях, появляющихся в разных частях тела. Помимо сухости в горле может ощущаться ком, говорить достаточно трудно. Что касается нарушений сна, то они характеризуются трудным засыпанием, низким качеством самого сна, частыми ночными пробуждениями и сонливостью весь световой день. Если говорить об образе жизни пациента с тревожностью, то, как правило, заметно сужение круга интересов и общения, человек реже общаться со знакомыми, друзьями и родными людьми. У пациента также снижается работоспособность из-за регулярной слабости и скоротечной утомляемости.

Рабочее место доктора

Диагностика тревожности

Генерализованное тревожное расстройство – это серьезный диагноз, который ставит специализированный врач только после тщательного обследования пациента. Основной критерий диагноза – это тревога и напряженность в течение более 6 месяцев. Для того чтобы подтвердить диагноз врач в первую очередь проверяет симптомы тревожности. Считается, что как минимум 4 признака из списка симптоматики повышенной тревожности должны присутствовать. Диагноз может быть поставлен также во время консультации врача как непосредственно с пациентом, так и с его близкими людьми. Если пациент планирует посещение психотерапевта самостоятельно, то рекомендуется: заранее сформулировать перечень имеющихся проблем, записать применяемые лекарственные и не только вещества (их дозировки, время приема) и быть открытым в беседе. Основной процесс диагностики тревожного расстройства происходит во время разговорных сессий с психотерапевтом. На первой из них определяются проблемы, цели, а далее применяются различные лечебные практики.

В качестве дополнительных диагностических процедур в терапии могут использоваться различные тестирования. Нужно понимать, что настоящих лекарств от тревожности не существует – лечение проводится психотерапевтическими методиками. Самым частым дополнительным методом является шкала тревоги Бека. Это опрос из 21 пункта, в котором пациент самостоятельно ставит оценку каждому описываемому симптому, показывая, насколько сильно по его мнению конкретный признак его волнует. Помимо этого в определении тревожности применяется шкала Гамильтона и Цунга. Важная цель врача во время терапии также заключается в том, чтобы выделить настоящее тревожное расстройство от других возможных патологий. Схожими заболеваниями, требующими других подходов лечения, является социальная фобия и шизоидное расстройство.

Цены на лечение

Наименование услуги Цена
Прием врача психотерапевта, первичный 3000 ₽
Прием врача психотерапевта, повторный 2300 ₽

Лечение и коррекция уровня тревожности

Лечебная терапия тревожного расстройства у взрослых проводится большую часть времени на консультациях с психотерапевтом. Используются такие методы, как изменение образа жизни, психотерапевтические практики и прием препаратов. В первую очередь вместе с врачом пациент постепенно должен менять свою жизнь для нормализации физиологических проблем, возникших на фоне тревожности: нормализуется сон, здоровая диета, отдых на природе, отказ от вредных веществ (кофеина, алкоголя и табака). Врачи чаще всего используются когнитивно-поведенческую терапию. Ее цель – изменить жившие долгие годы в голове установки и стереотипы. Для каждого пациента требуется свое количество и особенности сеансов КПТ.

Врач пишет даигноз

Дополнительно может применяться медикаментозная терапия тревожности. Психотерапевты назначают препараты, способствующие уменьшению внутреннего напряжения психики. Это антидепрессанты и транквилизаторы-анксиолитики. Медикаментозное лечение направлено на снижение уровня беспокойства в общем. Препараты принимаются отдельно в течение назначенного времени, если специалист правильно подбирает СИОЗС, то они не влияют на сон и жизнь человека негативным образом. От пациента требуется соблюдение назначенных дозировок необходимое время. Помимо этого используются методы групповых и семейных консультаций в зависимости от случая.

Хирург после операции

Профилактика

Внимание врачей в профилактике тревожных расстройств последние десятилетия регулярно повышается. Прогноз лечения и необходимость профилактики обсуждается в индивидуальном порядке тяжести случая. Специалисты клинки «Витакор» работают только по доказавшим свою эффективность методикам с пациентами любого возраста различных случаев тревожного расстройства. Особенно важно лечение и профилактика тревожности у детей – без необходимых мер со стороны психотерапевтов высок риск развития более тяжелых расстройств: депрессия, РПП, СДВГ и т.д. Общая профилактика тревожности схожа с лечением – коррекция образа жизни, отказ от вредных привычек, регулярная психотерапия, обучение управлению эмоциями.

Врачи, ведущие прием в «Витакор»