Психолог

Психолог нашего центра выступает в роли «человека со стороны», который профессионально и непредвзято рассматривает вашу ситуацию.
Из-за напряженного ритма жизни, конфликтов на работе или в семье, практически у каждого человека рано или поздно появляется необходимость избавиться от стресса или депрессии.
Однако самостоятельно выйти из этих состояний всегда бывает очень трудно. Именно поэтому помощь профессионального психолога становится единственным выходом для скорейшего возвращения к нормальной жизни.
Психологическая помощь часто оказывается необходимой в тех случаях, когда человек понимает, что многие причины его неудач кроются в нем самом. Даже если человек это осознает, самостоятельно справиться со своей проблемой он не может. В этих случаях практический психолог окажет квалифицированную помощь.
Если жизнь стала черно-белой и потеряла смысл, профессиональный психолог направит в мир радости и красок.
Психолог- практик поможет преодолеть трудности в общении с другими людьми и чувство тревоги.
Психотерапия поможет избавиться от стресса, забыть про чувство одиночества, обрести уверенность в себе.
Невыносимо больно пережить боль потери близкого человека, когда утрата кажется невосполнимой. Практический психолог поможет пережить эту боль и с новыми силами жить дальше.
Индивидуальная психологическая консультация на приеме у специалиста может быть посвящена любому вопросу: Вашим страхам, тревогам, бессоннице, депрессии, сложностям в семейном общении, психологическому напряжению и стрессам на работе, проблемам с детьми и подростками.
Я уверена, что каждый человек в глубине души знает о себе самое важное, может стать таким, каким он хочет быть, и наладить свои отношения с окружающими. Ему просто надо помочь разобраться, увидеть все факторы, которые он по разным причинам не замечает, может быть, научить действовать и вести себя по-другому – и стать самим собой.

Психологическое консультирование — это не лечение, не советы психолога, как жить и что делать, что правильно, а что – ошибка, потому что нет одинаковых людей и одинаковых ситуаций, и одного и того же совета нет и быть не может.
В ходе индивидуальной психологической консультации психолог не ставит диагнозов. Помощь консультанта заключается в том, чтобы быть проводником в психологической реальности клиента. Иногда несколько консультаций позволяют избавиться от детских страхов и хронических проблем, наладить психологический мир в душе и вернуть семейное благополучие.

Первая консультация с психологом-консультантом обычно становится началом путешествия в свою психологическую реальность.
В своей практике я столкнулась с тем, что тело и пространство внутреннего мира, эмоций, мыслей неразрывно связаны друг с другом, а повседневные стрессы влияют на обе сферы.
Часто клиенты, приходя на консультацию, просто не могут какое-то время полноценно включиться в общение с психологом, потому что тело напряжено, настроено на суету города, и перекрывает доступ к глубинным внутренним процессам.
На психологических консультациях вы можете:
получить профессиональный взгляд на вашу жизненную ситуацию
разобраться в причинах произошедшего
получить профессиональную и человеческую поддержку
найти возможности позитивных перемен в вашей жизни.
Индивидуальная психотерапия предназначена для тех, кто действительно хочет и готов меняться. Это серия встреч с психологом, в ходе которых вы можете погрузиться в работу над собой. Эти встречи помогут вам:
выявить нежелательные особенности вашего характера и начать работу по изменению себя;
осознать, что все в своей жизни вы формируете сами;
достичь реальных изменений своих стереотипов мышления и поведения;
раскрыть себя, свой богатый внутренний потенциал;
в случае проблем со здоровьем, найти путь к выздоровлению;
наладить отношения в семье;
понять своего ребенка;
и многое другое.

Комплексные Психологические Программы:

Это позитивный взгляд на собственную жизнь и самого себя. Это гармоничное сочетание релаксации, позитивно настраивающих медитаций и психологической консультации.
Часто непросто выразить эмоции из-за того, что тело чрезмерно напряжено и мало что ощущает. Комплексные психологические программы помогают снять напряжение, гармонизировать работу тела и сознания. В своей психологической практике я придерживаюсь психоаналитических взглядов, но использую интегративную модель психотерапии и индивидуальный подход к каждому клиенту, что позволяет достичь наилучших результатов в более короткие сроки. В процессе психотерапии для меня важны: доверие, взаимоуважение, продуктивное сотрудничество и честные открытые отношения. В психотерапевтической работе я помогаю человеку изменить свою жизнь к лучшему теми способами, которые наиболее приемлемы и эффективны для него.

Психологическая помощь в центре «ВИТАКОР» направлена на решение следующих личностных проблем:
желание улучшить качество своей жизни (выявить нежелательные особенности вашего характера и начать работу по изменению себя)
достичь реальных изменений своих стереотипов мышления и поведения;
потеря смысла жизни, ощущение пустоты и бессмысленности
самопознание и желание разобраться в себе (раскрыть себя, свой богатый внутренний потенциал)
преодоление трудностей в общении
неуверенность в себе, заниженная самооценка (осознать, что все в своей жизни вы формируете сами)
одиночество
кризис среднего возраста и другие возрастные кризисы
психологические травмы и посттравматический синдром
агрессия и аутоагрессия
обостренное чувство вины
реабилитация после стресса:
различные техники расслабления — освоение навыков аутотренинга
наладить отношения в семье;
в случае проблем со здоровьем, найти путь к выздоровлению
понять своего ребенка;
состояние внутреннего конфликта, напряжения, дискомфорта;
частые приступы раздражения, агрессии, как в адрес других людей, так и в свой собственный адрес (самоедство, самокопание, чувство ненависти к себе)
одиночество, потеря смысла жизни;
трудности в отношениях с другими людьми;
проблемы в любовной сфере или профессиональной деятельности;
депрессивные состояния, апатия, синдром хронической усталости;
страхи, тревоги, фобии, панические атаки, последствия перенесенного стресса;
компульсивное переедание, проблемы с весом, булимия, анорексия;
эмоциональная зависимость;
проблемы со здоровьем психосоматического характера, ипохондрия;
последствия тяжелых событий и травм, таких как измена, разрыв отношений, развод, смерть близкого человека.